Passionné d’entraînement physique depuis 6 ans et diplômé depuis 3 ans. J’ai beaucoup travaillé dans le coaching individuel avec des personnes assez différentes, passant par certaines pathologies, à des préparations physiques, de la perte de poids à la prise de masse musculaire ou tout simplement de l’entretien. Tout cela avec 2 trames principales : La santé et la performance.
Antoine et moi, nous nous connaissons depuis 5 ans. Nous avons travaillé ensemble durant 3 ans. 3 années à lire des ouvrages sur l’entraînement, la nutrition, la prévention blessure et à les appliquer auprès de nos adhérents
Aujourd’hui nous avons mis nos idées et notre vision du métier en place sous notre enseigne Steel Garden
D’un point de vue personnel, je m’entraîne en mélangeant musculation, street et préparation physique basket car je suis un très gros fan de basket, de NBA et plus précisément des Boston Celtics !