"L'activité physique est un excellent outil pour améliorer sa santé physique et psychologique"

LE CONCEPT

ETRE EN MEILLEURE SANTE

Tout le monde désire être en bonne santé. Notre but est de vous aider à mieux bouger pour vous sentir plus libre et plus fort lors de votre quotidien.

Nous adaptons les séances en fonction de vos objectifs en prenant en compte vos douleurs et vos pathologies. Nous prenons aussi contact avec les professionnels de la santé.

La santé ne sera jamais négligée même pour une recherche de performance.

Sport santé Salle de sport Cholet
Marine clean Salle de sport Cholet, coaching, santé et performance

Nous vous aidons et accompagnons pour que vous soyez en forme toute votre vie !

Les séances pourront se faire sur du renforcement musculaire et/ou un travail sous forme de Cross Training. Le but étant de varier le plus possible.

Le but étant de mieux bouger, d’être plus fort(e), de se sentir mieux aussi bien physiquement que psychologiquement.

ETRE EN MEILLEURE FORME

ETRE PLUS PERFORMANT

Que ce soit pour vos objectifs personnels, la musculation, la préparation physique, un concours (gendarmerie, police, …), nous vous accompagnons dans votre recherche de d’objectifs et de performances.

Le but étant que vous dépassiez vos limites et développer vos qualités physiques.

Nous intervenons pour la prévention des blessures.

Prepa Sport santé Salle de sport

GAGNER DU MUSCLE

Le gain de muscle et la perte de graisse sont associés et sont des facteurs de forme et de santé.

Suivant les objectifs, nous pourrons axer sur une des deux dominantes.

Nous donnons les premiers conseils en nutrition pour maximiser vos gains !

PERDRE DE LA GRAISSE