50€ Offert ! - Offre d'été
LA SANTé PAR LE MOUVEMENT
Notre but a toujours été de vous aider à améliorer votre santé.
C’est pour cela que nous sommes vigilants sur l’apprentissage de vos mouvements. Faire du sport dans le respect de votre corps.
Progresser ensemble
Nourrir notre relation est primordial pour nous. Notre but est de vous aider à accomplir vos objectifs, qu’ils soient esthétiques, d’ordre santé ou de performance.
SPORT POUR TOUS
Riche d’une communauté allant de 12 à 73 ans, de niveaux différents, avec ou sans pathologie, notre adaptabilité est l’une de nos forces et grâce à vous, nous vivons une expérience de coach d’une richesse incroyable.
l'équipe :
Antoine, co-fondateur et coach
Guillaume, co-fondateur et coach
NOTRE ESPACE D'ENTRAînement :
Ils en parlent mieux que nous :
Marine - Physique Complet
“Je suis inscrite depuis 1 an et demi à Steel Garden. J’ai tout de suite été séduite par le concept de Guillaume et Antoine. Ils ont su tenir compte de mes envies et de mes blessures antérieures. Mon programme est évolutif et complètement personnalisé. N’ayant jamais vraiment pratiqué de sport, je venais surtout dans un but de renforcement musculaire et d’esthétique. Mais au fil des mois, Guillaume et Antoine ont réveillé l’esprit de combativité et de performances qui sommeillait en moi.
Aujourd’hui, mon entraînement mêle circuit intensif et musculation afin d’être la plus complète possible.
J’ai pu apprendre avec eux les bases d’une alimentation saine et les fondements de la préparation mentale. Je suis satisfaite de mon évolution qui ne serait rien sans leur travail et déterminée à continuer de me dépasser.”
Chloé : - 10 kg
“Cela fait depuis Septembre que je suis à la salle, et j’ai déjà atteint mon premier objectif qui était la perte de poids, -10 kg en 6 mois.
Je suis super contente de ma progression, c’est un plaisir d’aller à la salle et de devenir autonome un peu plus à chaque fois et sentir l’évolution.
Les programmes sont régulièrement modifiés et adaptés pour continuellement progresser.
Très bonne ambiance générale à la salle. Du pur plaisir pour ceux qui veulent se remettre au sport.”
Alexandre - Préparation concours
“Durant ma prépa sport, j’ai eu la chance de découvrir Steel Garden lors d’un stage professionnel et j’ai ensuite pris un abonnement.
Mon objectif était de valider les exigences physiques pour entrer en BP JEPS (école de sport).
Mon entrainement a donc été orienté sur la force, la préparation mental et un petit peu de cardio. Tout cela sous l’oeil avisé de Guillaume et Antoine qui m’ont corrigé sur les mouvements pour progresser plus rapidement et éviter les blessures.
Aujourd’hui, j’ai validé les tests pour entrer en BP JEPS. Mais j’ai surtout enrichi mes connaissances sur mon futur métier de coach sportif et fait la rencontre de personnes passionnées.
Merci pour tout ce qu’on a pu accomplir :)”
