Physique complet et athlétique Bien etre et remise en forme steel garden salle de sport coaching sante performances cholet la seguiniere

Nos programmes et nos séances vous permettrons :

– D’acquérir des qualités physiques telles que la force, la vitesse, la puissance, l’endurance, la coordination, l’agilité, la mobilité …

– D’être entraîner à diverses situations et divers exercices

– De prévenir des blessures

– D’améliorer votre confiance en vous

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